Správný úder
Sensei Oguri na jednom z tréninků vysvětloval správné provedení úderu. Vynasnažím se to popsat co nejjednodušeji tak, jak jsem to pochopil já.
Při úderu s krokem posouváme těžiště vpřed, přičemž kyčle máme neustále natočeny směrem k soupeři. Tím, že jsme neustále čelem, stává se úder a případná kombinace více úderů plynulejší a rychlejší, neboť odpadá posouvání těžiště ze strany na stranu. To samé platí i pro bloky. Důležité je se zhoupnout v konečné fázi úderu v nohách a použít tak celé tělo. Tím můžeme samotný úder ještě protáhnout a zasáhnout soupeře, pokud si neudrží správnou vzdálenost.
Naučit se udeřit nečekaně, třeba i z krátké vzdálenosti. Tento úder nemusí být nijak silný, použijeme-li ho však skrytě a ve správném čase, bude pro soupeře zdrcující.
Roman Kurc
Shidoshi 7/2007