Seikatsu (Životní styl)
生活 Seikatsu (Životní styl)
Důležité pokyny pro základ zdravého životního stylu pro Budoka (bojového umělce), předané Hatsumi Senseii od Takamatsu-senseie:
寝る前に柔軟体操三十分。
Protahovací cvičení po dobu třiceti minut před spánkem.
生食と運動。
Surové jídlo (raw) a cvičení.
神仏を尊び
Respekt k Bohům a Buddhům.
何ことも恐れず。
Ať se stane cokoli, nepropadněte úzkosti/strachu.
神ながら行雲流水。
Jděte s přirozeným tokem věcí (Kami-nagara gyōun-ryūsui).
天真らんまんの生活が基本である。
Vytvořte si jednoduchý / nevinný základ (kihon) svého životního stylu. (Jednoduchý život.)
怒るということはいかん、心から怒らんことや
Neměli byste se zlobit, nedovolte, aby se vaše srdce zahalilo hněvem. "
“戸隠流忍法体術 Togakure Ryu Ninpō Taijutsu, Masaaki Hatsumi
(1983 Japanese Shin Jinbutsu Oraisha)
Original post Mark Franco.